Típico do Oriente Médio, o kibe pode ser cru, cozido ou frito. Normalmente é feito de carne, mas de regra leva trigo, que deve ficar de molho em água antes do preparo e faz parte da camada externa que dá estrutura ao salgado.
Trigo para Kibe – 500g
Descrição
Típico do Oriente Médio, o kibe pode ser cru, cozido ou frito. Normalmente é feito de carne, mas de regra leva trigo, que deve ficar de molho em água antes do preparo e faz parte da camada externa que dá estrutura ao salgado.
Tabela Nutricional:
| Informações Nutricionais | ||
|---|---|---|
| Tipo | Valor | Valor(%) |
| Valor Energético | 157 kcal = 658 kJ | 8% |
| Carboidratos | 30 g | 10% |
| Proteínas | 7 g | 9% |
| Gorduras Totais | 1 g | 0,02 |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gorduras Trans | 0 g | (**) |
| Fibra Alimentar | 6,1 g | 24% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Ferro | 3,5 mg | 25% |
| Valor Energético | 157 kcal = 658 kJ | 8% |
| Carboidratos | 30 g | 10% |
| Proteínas | 7 g | 9% |
| Gorduras Totais | 1 g | 0,02 |
| Gorduras Saturadas | 0 g | 0% |
| Gorduras Trans | 0 g | (**) |
| Fibra Alimentar | 6,1 g | 24% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Ferro | 3,5 mg | 25% |
